Zdrowy śmiech

strona zdrowysmiech.pl

Calivita – naturalne suplementy diety

Calivita – naturalne suplementy diety

Witaminy niezbędne w diecie Witaminy zaliczane są do składników odżywczych, bez których nasz organizm nie byłby w stanie właściwie funkcjonować. Poza kilkoma wyjątkami organizm nie jest w stanie syntetyzować witamin, dlatego więc konieczne jest ich dostarczanie z zewnątrz (w diecie). Wszystkie witaminy bardzo znacząco wpływają na nasz rozwój, stan zdrowia, a nawet wydolność organizmu, stądWięcej oCalivita – naturalne suplementy diety[…]

Soki i ich znaczenie w naszej diecie

Soki i ich znaczenie w naszej diecie

Soki owocowe i warzywne to bardzo ważny element zdrowej i zbilansowanej diety. Oprócz tego, że świetnie smakują, soki posiadają wiele innych zalet. Są one źródłem wielu ważnych witamin, mikroelementów i minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Lekarze specjaliści zalecają wypijanie codziennie jednej szklanki świeżo wyciskanego soku. Jest to ważne, by były to świeże soki,Więcej oSoki i ich znaczenie w naszej diecie[…]